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gerne stelle ich Ihnen eine kurze Trainingsanleitung für Ihre persönliche Fitness und Gesundheit vor. Die Anleitungen dienen der Aktivierung und als Impuls, oder Ergänzung zu Ihrem eigentlichen Training. Meine Klienten erhalten zu Ihren Trainingsprogrammen und einzelnen Trainings zusätzliche Videoanleitungen für zu Hause, so dass ein Zugriff auf Reisen jederzeit möglich ist. 

 

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