Jacqueline Boy Aktiv Coaching - Ihre Trainerin mit Herz , Hund und Verstand

 

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"Ich sorge dafür, dass  aktive Bewegung und Sport für Sie zur gelebten Gewohnheit wird."

 

Ich begleite Sie persönlich, wenn Sie

 

  • viel Zeit in Ihren Beruf und Ihre Familie investieren und trotzdem fit & aktiv leben wollen
  • unter Spannungsschmerzen, oder Rückenschmerzen leiden und diesen ein Ende setzen möchten
  • hohe berufliche Verantwortung tragen und ein ganzheitliches Training für Ihren Ausgleich suchen
  • eine erfahrene und gesundheitsorientierte Trainerin suchen, die Sie auf Ihrem Weg zur gewohnten Bewegung begleitet.

 

Meine Leistungen für Sie

 

  • ausführliches persönliches Anamnesegespräch
  • vor jeder Trainingsvereinbarung wird ein Fitnesstest zur Bestimmung Ihres aktuellen IST Stands durchgeführt
  • Möglichkeit von Blutanalysen zur Bestimmung der Werte bei Übergewicht, Schlafstörungen, Migräne, Nackenverspannungen u.a. Beschwerdebildern
  • Muskelfunktionstestverfahren zur Bestimmung von muskulären Dysbalancen
  • korrigierendes und schmerzbefreiendendes  Training bei  langanhaltenden Blockaden, Spannungen und Schwierigkeiten  in  Nacken, Schulter, Rücken, Knie,  Gesäß, Ischias  
  • Anwendung von Triggerpunktmethoden, Taping und Faszientraining
  • mentales  und systemisches Coaching für mehr Motivation, Energie und zur Auflösung von Blockaden
  • Aktivtage für 1 - 12 Personen auf Mallorca  für Ihren Neustart oder eine aktive Auszeit

 

 

Meine Klienten buchen bei mir:

 

  • wenn Sie unter Schmerzen leiden und  bereits bei mehreren Ärzten, Therapeuten, Kursen und Konzepten gewesen sind und sie trotz intensiver Bemühungen wenig oder keinen Fortschritt erzielt haben
  • deutlich mehr als 40 Wochenstunden arbeiten und einen routinierten Termin für Ihren aktiven Ausgleich suchen und brauchen, um dem Büroalltag zu entfliehen
  • wenn Sie an Übergewicht und Stress leiden und eine umsetzbare Strategie für ihren Alltag integrieren wollen
  • wenn sie ein sportliches Ziel erreichen möchten, um einen Meilenstein in Ihrem Leben zu setzen

Lernen Sie mich persönlich und unverbindlich kennen und kontaktieren Sie mich gerne unter

Mobil. 0179/20 77 87 9, oder nutzen Sie das Kontaktformular!

 

  

 

 

Kontaktformular

Ich stimme der Erhebung und Verarbeitung meiner Daten aus dem Kontaktformular zur Beantwortung meines Anliegens zu.

Ihre Nachricht wird gemäß der gesetzlichen Aufbewahrungsfristen für geschäftliche Korrespondenz gespeichert, eine weitere Verarbeitung Ihrer Daten erfolgt nur im Rahmen von gegebenenfalls gewünschter Vertragsanbahnung und -erfüllung.

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