lebendig leicht bewegen

 

 

 Beim ersten Training biete ich Ihnen folgende Vorgehensweise an

-  Muskelfunktionstest zur Bestimmung von muskulären Dysbalancen
-  einen Fitness Test (Herzkreislauf & Krafttest), um den IST Stand festzustellen
-  ein individuell auf Sie abgestimmtes Training für Ihre Zielerreichung
-  eine ausführliche Ernährungsberatung nach Ihren Bedürfnissen
-  eine sinnvolle Trainingsplanung für Sie zu Hause
 
Nach diesem Trainingstermin entscheiden Sie, wie Sie persönlich weiter trainieren wollen. Folgende Trainingsmöglichkeiten biete ich Ihnen bei mir persönlich an:
 
Investieren Sie jetzt in Ihre Gesundheit.
 
 

Schön, dass Sie sich für mein Training interessieren!

 

Für Sie habe ich ein inidividuelles und sinnvolles Training entwickelt, welches Sie genau da abholt, wo Sie momentan stehen.  Erleben Sie ab der 1. Stunde, den Unterschied zu Ihrem bisherigen Trainingserfahrungen. Ich garantiere Ihnen spürbare und sichtbare Erfolge, die sich messen lassen. Natürlich berücksichtige ich Ihren aktuellen Gesundheits- und Fitnesszustand. Für Sie habe ich mich auf ein ganzheitliches Trainingskonzept spezialisiert.  So erreichen Sie Ihr Ziel schnell und zuverlässig. Personal Training ist die effektivste, persönlichste und erfolgreichste Mögilichkeit, um bestmöglichste Ergebnisse zu erreichen. Trainieren Sie mit mir persönlich, wenn Sie in der Metropolregion Nürnberg, Fürth und Erlangen leben. 
 
Ich freue mich darauf, sie persönlich kennenzulernen.

 

Herzliche Grüße Jacqueline Boy

 

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