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Ernährungskonzept zum Training in 3 Monaten 5 kg leichter

Aktualisiert: 25. Jan.

Neue Webinare - Für FITLIFE CONCEPT Klienten kostenfrei

immer Freitags 20:00 - 21:00


Thema der Woche 27.01.2023 Raus aus der Zuckerfalle

20:00 - 21:00


Themenauswahl - Ernährung in Balance - nähre Dich mit dem was Du bist - Raus aus der Zuckerfalle inkl. Lösungen - Hormone und Stoffwechsel - Schlaf & Cortisol - Wirkung auf den Fettstoffwechsel - hilfreiche Kräuter

-Regenerierende und vitalisierende Rezepte

- Feiertage und Festtage - Umgang und was kommt danach

- Stressoren erkennen und umleiten

- Ziele erreichen

- Das Gewicht halten und in Aktion bleiben

- Säure Basenhaushalt



Inklusivleistungen

  • individuelles auswerten des aktuellen Ernährungsprotokolls

  • Bestimmung Deines persönlichen Grundumsatz

  • leckere und leicht umsetzbare Rezeptideen für vielbeschäftigte, berufstätige

  • Der Start ist jederzeit möglich und individuell buchbar (ohne Vertragsbindung)

Das Konzept ist für Sie geeignet, wenn

  • Sie sich verstärkt müde, antriebslos und unausgeglichen fühlen

  • Sie 3 - 5 kg Gewicht reduzieren wollen und unter Stress leiden

  • in einem anspruchsvollen Berufsleben aktiv sein wollen

  • Familie, Haushalt und Beruf intelligent organisieren möchten

Investition: ab 199 EUR pro Person inkl. aktuelles Buch, Rezepte, Konzept und individueller Auswertung des persönlichen Ernährungsprotokolls

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