Ernährungskonzept zum Training in 3 Monaten 5 kg leichter
Aktualisiert: 25. Jan.
Neue Webinare - Für FITLIFE CONCEPT Klienten kostenfrei
immer Freitags 20:00 - 21:00
Thema der Woche 27.01.2023 Raus aus der Zuckerfalle
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Themenauswahl - Ernährung in Balance - nähre Dich mit dem was Du bist - Raus aus der Zuckerfalle inkl. Lösungen - Hormone und Stoffwechsel - Schlaf & Cortisol - Wirkung auf den Fettstoffwechsel - hilfreiche Kräuter
-Regenerierende und vitalisierende Rezepte
- Feiertage und Festtage - Umgang und was kommt danach
- Stressoren erkennen und umleiten
- Ziele erreichen
- Das Gewicht halten und in Aktion bleiben
- Säure Basenhaushalt
Inklusivleistungen
individuelles auswerten des aktuellen Ernährungsprotokolls
Bestimmung Deines persönlichen Grundumsatz
leckere und leicht umsetzbare Rezeptideen für vielbeschäftigte, berufstätige
Der Start ist jederzeit möglich und individuell buchbar (ohne Vertragsbindung)
Das Konzept ist für Sie geeignet, wenn
Sie sich verstärkt müde, antriebslos und unausgeglichen fühlen
Sie 3 - 5 kg Gewicht reduzieren wollen und unter Stress leiden
in einem anspruchsvollen Berufsleben aktiv sein wollen
Familie, Haushalt und Beruf intelligent organisieren möchten
Investition: ab 199 EUR pro Person inkl. aktuelles Buch, Rezepte, Konzept und individueller Auswertung des persönlichen Ernährungsprotokolls