• Jacqueline Boy

Fit & aktiv für die ganze Familie - flexibel buchbar

Aktualisiert: vor 7 Stunden



Dieses Programm beinhaltet


  • 10 Wochen 90 Minuten Training 1:1 oder mit der gesamten Familie

  • individuelle Trainingsplanung

  • individuelle Ernährungsplanung

  • 10 x 90 Minuten Zirkelworkout für sportgesunde Menschen inkl. Stretching und Entspannung

  • inkl. wöchentlich Themen aus den Bereichen Ernährung, Stressmanagement, Selbstmanagement und Themen aus der Gesundheitsbranche z.B. Faszientraining


Bei diesem Programm erreichen Sie


  • deutlich messbare und spürbare Verbesserung Deiner Kondition und Ausdauer

  • deutlich sichtbar verbesserte Körperhaltung

  • individuelle Ernährungsplanung

  • Selbstmanagement, sowie Themen aus der Gesundheitsbranche

  • besseres Körpergefühl, verbesserte Beweglichkeit und

  • im Bestfall Gewichtsreduktion zwischen 5 - 10 kg

  • im Bestfall deutliche Schmerzfreiheit in Rücken, Nacken und Rumpf



Dieses Programm ist für Sie geeignet,


  • wenn Sie im privaten und geschützten Rahmen ein sicheres und gesundheitsorientiertes Trainingsprogramm im exlkusiven Einzeltraining starten möchten

  • wenn Sie sportgesund sind und die Motivation sowie den Willen haben, Ihre Fitness Ziele zu erreichen

  • wenn Sie beruflich bedingt wenig Zeit haben und dennoch fit & aktiv bleiben wollen



Wir beachten die AHA Regel!


Abstand

Hygiene

Atemschutzmaske vor und nach dem Training


Das Programm wird geleitet von


Jacqueline Boy & Team


Für ein kostenfreies Erstgespräch schreiben Sie eine Email an

info@fitlifeconcept.de


Für Fragen stehen wir gerne unter 0179/20 77 87 9 zur Verfügung











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Kontakt

JACQUELINE BOY

FITLIFE CONCEPT

Königswarterstraße 20

90762 Fürth

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