• Jacqueline Boy

Heart-Rate Run - individuell - exklusiv - sicher



Die Strecken (10 km / Halbmarathon 21 km)

Für wen ist der Heart- Rate Run geeignet?


  • Du möchtest schon seit langem das Projekt 10 km oder 21 km angehen und hast dich bislang nicht getraut

  • Du beginnst immer wieder mit dem Training, doch dann halten dich Verletzungen, familiäre und private Umstände von deinem sportlichen Ziel ab

  • Du bist beruflich stark eingebunden und möchtest dennoch deine sportlichen Ziele gesund, sicher und effizient verfolgen


Die Strecken und der Ort , der Zeitraum

  • Die Strecke und der Ort ist von Dir frei wählbar - Deutschlandweit!

  • der Trainingszeitraum ist von dir frei wählbar (wir empfehlen 3 - 6 Monate)

  • eine Vorbereitung auf eine Veranstaltung ab Herbst 2021 ist realistisch

  • der Trainingsbeginn ist jederzeit möglich


Ablauf & Training

  • wir starten mit einem 1,5 stündigen Check up inkl. Lauf- und Videoanalyse

  • du erhältst einen wöchentlichen und individualisierten Trainingsplan, der auf dich abgestimmt ist (ab 12 Wochen)

  • auf Wunsch ist eine Leistungsdiagnostik und ein Blutbild extern buchbar

  • auf Wunsch begleiten wir dich persönlich bei deinem ersten Lauf

  • auf Wunsch begleiten wir dich im Einzelcoaching wöchentlich bei deinem Ziel


Unser Leistungspaket:


  • individualisiertes 1:1 Training

  • individualisierter Trainingsplan

  • Startunterlagen, Sicherheitsnadeln, Produktproben und Informationsmaterial, Starterbeutel

  • personalisierte Urkunde

  • Medaille, Startnummer, Startnummernband, Motivationsbuch, Theraband, Laufsocken, Laufverpflegung (Gels/Wasser)

  • auf Wunsch Pacemaker

  • Massage nach dem Lauf


Anmeldung und Informationen


Basis Paket 10 km /21 km

individualisierter Trainingsplan

  • 1,5 Stunden Check up

  • wöchentlicher Kontakt

  • ab 12 Wochen Trainingsplan

  • Abschluss Training 60 Minuten / Abschluss Training 90 Minuten

  • Geschenk (Buch, Theraband, Laufsocke, Startnummernband, Medaille, Startnummer)

Deine Investition: ab 299 EUR/399 EUR


Premium Paket 10 km / 21 km

individualisierter Trainingsplan

  • 1,5 Stunden Check up

  • ab 12 Wochen Trainingsplan / wöchentlicher Kontakt

  • Abschluss Training 60 Minuten/Abschluss Training 90 Minuten

  • Geschenk (Buch, Theraband, Laufsocke, Startnummernband, Medaille, Startnummer)

  • persönliche Begleitung während des Events (exklusive Startgebühr bei einem offiziellen Rennen)

Deine Investition: ab 399 EUR/599 EUR


Gerne beraten wir dich unverbindlich! Bitte schreibe eine email an

info@fitlifeconcept.de mit Deinem persönlichen Wunsch und Ziel




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