Heart-Rate Run - individuell - exklusiv - sicher

Die Strecken (10 km / Halbmarathon 21 km)
Für wen ist der Heart- Rate Run geeignet?
Du möchtest schon seit langem das Projekt 10 km oder 21 km angehen und hast dich bislang nicht getraut
Du beginnst immer wieder mit dem Training, doch dann halten dich Verletzungen, familiäre und private Umstände von deinem sportlichen Ziel ab
Du bist beruflich stark eingebunden und möchtest dennoch deine sportlichen Ziele gesund, sicher und effizient verfolgen
Die Strecken und der Ort , der Zeitraum
Die Strecke und der Ort ist von Dir frei wählbar - Deutschlandweit!
der Trainingszeitraum ist von dir frei wählbar (wir empfehlen 3 - 6 Monate)
eine Vorbereitung auf eine Veranstaltung ab Herbst 2021 ist realistisch
der Trainingsbeginn ist jederzeit möglich
Ablauf & Training
wir starten mit einem 1,5 stündigen Check up inkl. Lauf- und Videoanalyse
du erhältst einen wöchentlichen und individualisierten Trainingsplan, der auf dich abgestimmt ist (ab 12 Wochen)
auf Wunsch ist eine Leistungsdiagnostik und ein Blutbild extern buchbar
auf Wunsch begleiten wir dich persönlich bei deinem ersten Lauf
auf Wunsch begleiten wir dich im Einzelcoaching wöchentlich bei deinem Ziel
Unser Leistungspaket:
individualisiertes 1:1 Training
individualisierter Trainingsplan
Startunterlagen, Sicherheitsnadeln, Produktproben und Informationsmaterial, Starterbeutel
personalisierte Urkunde
Medaille, Startnummer, Startnummernband, Motivationsbuch, Theraband, Laufsocken, Laufverpflegung (Gels/Wasser)
auf Wunsch Pacemaker
Massage nach dem Lauf
Anmeldung und Informationen
Basis Paket 10 km /21 km
individualisierter Trainingsplan
1,5 Stunden Check up
wöchentlicher Kontakt
ab 12 Wochen Trainingsplan
Abschluss Training 60 Minuten / Abschluss Training 90 Minuten
Geschenk (Buch, Theraband, Laufsocke, Startnummernband, Medaille, Startnummer)
Deine Investition: ab 299 EUR/399 EUR
Premium Paket 10 km / 21 km
individualisierter Trainingsplan
1,5 Stunden Check up
ab 12 Wochen Trainingsplan / wöchentlicher Kontakt
Abschluss Training 60 Minuten/Abschluss Training 90 Minuten
Geschenk (Buch, Theraband, Laufsocke, Startnummernband, Medaille, Startnummer)
persönliche Begleitung während des Events (exklusive Startgebühr bei einem offiziellen Rennen)
Deine Investition: ab 399 EUR/599 EUR
Gerne beraten wir dich unverbindlich! Bitte schreibe eine email an
info@fitlifeconcept.de mit Deinem persönlichen Wunsch und Ziel