Personal Training an Weihnachten verschenken


Beispiel I

Fitness Check & Trainingsanleitung für Einsteiger und nach langer Trainingspause


  • Muskelfunktionstestverfahren zur Bestimmung von muskulären Dysbalancen

  • Fitness- und Trainings Check up zur IST Stand Bestimmung

  • individuelles und zielgerichtetes Training (z.B. Rücken, Rumpf, Figur, Fitness)

  • Trainingsplan und Anleitung für zu Hause​

  • Geschenk des Hauses

Investition: 189 EUR inkl. 19 % MwSt.



Beispiel II

Laufen- oder Schwimmen für Einsteiger


  • Muskelfunktionstestverfahren zur Bestimmung von muskulären Dysbalancen

  • inkl. Video der Lauf bzw. Schwimmanalyse

  • korrigierendes Techniktraining anhand der Anaylse

  • Trainingsempfehlungen und Anleitung für zu Hause​

  • Geschenk des Hauses

Investition: 150 EUR inkl. 19 % MwSt.


Beispiel III Personal Training zum Kennenlernen (Zeitraum 5 – 8 Wochen)

  • inkl. 90 minütigem Fitness Check

  • 4 h a 60 Minuten reines Personal Training mit einem Personal Trainer aus dem Team (individuell abgestimmt auf den Check up + das Ziel)

  • Ein individualisiertes Trainingskonzept inkl. Video für Reisen oder den Alltag

  • Offene Fragen für die aktuelle Ernährungs- und Stresssituation

Investition: 500 EUR inkl. 19 % MwSt.




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