YOGA Workshops für Ruhe Kraft und Energie mit Corinna

Aktualisiert: vor 1 Tag







Workshop I Basics für mehr Kraft, Beweglichkeit und Körperhaltung

am 22.01.2023


Workshop II Yoga für Schulter und Nackenmuskulatur

am 05.02.2023


Workshop III Yoga für Deine tägliche Routine

am 12.02.2023





Beschreibung der Workshops

Die Workshops sind für alle geeignet die einen Ausgleich zum Alltag suchen in privater Atmosphäre und kleiner Gruppe eine individuelle Betreuung wünschen. Hier ist Zeit für Fragen und Corinna geht individuell auf Dein aktuelles Yoga Level ein. Das Ziel der Workshops ist es einen tägliche Routine zu erlangen und Möglichkeiten zu finden, wie Du mit Yoga, mehr Energie , Ausgleich, innere Ruhe und Kraft im Alltag erhältst.



Deine Workshopleiterin Corinna Grümpel

Corinna begleitet seit Herbst 2022 unsere Klienten auf ihrem Weg zur inneren Gelassenheit, Kraft und Stärke. Sie verbindet herausfordernde Übungen mit ruhigen und fließenden Yoga Flows

Corinna ist bei uns Personal Trainerin für Yoga, Ausgleich und die Kräftigung der Tiefenmuskulatur



Programm und Ablauf

09:00 - 09:30 h Welcome mit warmem Tee und Kennenlernen

09:30 - 11:30 h Workshop

11:30 - 12:00 h Ayurvedische Snacks, Getränke und Tee



Investition bei 4 - 7 TeilnehmerInnen

1 Workshop je 2,5 h 100 EUR p.P.

3 Workshops je 2,5 h 250 EUR p.P.











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