Mallorca Aktiv 2021
-noch 5 Plätze frei - 
27.10.2021 - 01.11.2021 

Exklusiv für Lady s 
 




 

 

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Lady Aktiv auf Mallorca mit Jacqueline Boy  - exklusiv für Frauen in Führung und hoher Verantwortung in Alltag und Beruf

 

Erlebe einen unvergesslichen und erholsamen Aktivurlaub auf Mallorca mit vielen Aktivitäten auf der Insel.

Die täglichen Aktivprogramme inkl. Workout, Wanderungen und Atemtraining am Strand, helfen Dir Abstand zum Alltag zu gewinnen und neue Energie zu tanken.  Gemeinsam lernen wir die Insel zu Fuß kennen. Wir  erkunden wir die schönsten Küstenwanderwege Mallorcas und erleben das warme Mittelmeer auf dem Stand up Paddeling Board. 

Mallorca bietet  im Frühling und Herbst die Besten Möglichkeiten für Aktivitäten, die Energie, Kraft und Stabilität für die Herausforderungen des Alltags geben.

 

Neu: bei meinen Seminaren lege ich Wert, dass die Teilnehmerinnen mehr Resilienz und Fokus auf die eigenen Bedürfnisse und Ziele legen und in den Alltag integrieren können 

 

Der nächste Termin:

27.10.2021 - 01.11.2021  Hotel Aguait ****

p.P. ab 659 inkl. Flug/Hotel HP zzgl. Trainerpauschale

Programm & Ablauf

neuer Anreise Termin Mittwoch, 27.10.2021  

ab 10:00 h Ankunft im Hotel mit TUI TRANSFER 

15:00 h            Begrüßung aller Teilnehmer

17:00 - 18:00   kleines Workout am Strand                 

 18:30 - 20:30  Abendessen

20:30 - 21:00   Atementspannung 

Donnerstag, 28.10.2021   

 

7:30 - 08:00  Morning Workout am Strand

08:00 - 10:00 Frühstück 

10:30 - 15:00 Wanderung ins Landesinnere 

15:00 - 18:00 Siesta

18:00 - 20:00 Abendessen

20:30 - 21:00 Atementspannung

Freitag, 29.10.2021 Tag 1 

7:30 - 08:00  Morning Workout am Strand

08:00 - 10:00 Frühstück 

10:30 - 15:00 Wanderung an der Küste

15:00 - 18:00 Siesta

18:00 - 20:00 Abendessen

20:30 - 21:00 Atementspannung 

Samstag, 30.10.2021 Tag 2 

7:30 - 08:00  leichtes Ausdauertraining am Strand

08:00 - 10:00 Frühstück 

10:30 - 15:00 Wanderung in die Berge 

15:00 - 18:00 Siesta

18:00 - 20:00 Abendessen

20:30 - 21:00 Stretch & Relax  

Sonntag, 31.10.2021 Tag 3

7:30 - 08:00  good Morning Workout 

08:00 - 10:00 Frühstück 

10:30 - 15:00 Wanderung / SUP 

15:00 - 18:00 Siesta

18:00 - 20:00 Abendessen

20:30 - 21:00 Stretch & Relax  

 

Montag, 01.11..2021 Abreisetag 

7:30 - 08:00  good Morning Workout 

08:00 - 10:00 Frühstück 

10:00 Verabschiedung 

   

NEU: Gelenkshygiene, Mobilisation für mehr Beweglichkeit und aktive stabile und geschmeidige Gelenke für jeden Tag. Bei schlechtem Wetter verkürzen wir die Outdoor Aktivitäten und verlegen die Workouts in die Überdachten Bereiche des Hotels und den Aqua Bereich

Hotel und Unterkunft

https://www.grupotel.com/es/hotel/mallorca/cala-ratjada/aguait-resort-spa/hotel.html

Wir buchen das Hotel Grupotel Aguait an der Cala Ratjada über unseren Reisepartner TUI

Alternativ haben Sie die Möglichkeit eine eigene Anreise und eine private Unterkunft anzumieten. 

         

 

 
Trainerpauschale p.P. 450 EUR / Bring a friend 800 EUR  Frühbucher verlängert  bis zum

30.09.2021

Gerne helfen wir Ihnen bei der Buchung. Selbstverständlich ist es möglich Personal Training und Coaching auf Mallorca als Einzelreise zu buchen. Fragen Sie mich gerne an!