Mallorca Aktiv 2021
-noch 5 Plätze frei -
27.10.2021 - 01.11.2021
Exklusiv für Lady s
Lady Aktiv auf Mallorca mit Jacqueline Boy - exklusiv für Frauen in Führung und hoher Verantwortung in Alltag und Beruf
Erlebe einen unvergesslichen und erholsamen Aktivurlaub auf Mallorca mit vielen Aktivitäten auf der Insel.
Die täglichen Aktivprogramme inkl. Workout, Wanderungen und Atemtraining am Strand, helfen Dir Abstand zum Alltag zu gewinnen und neue Energie zu tanken. Gemeinsam lernen wir die Insel zu Fuß kennen. Wir erkunden wir die schönsten Küstenwanderwege Mallorcas und erleben das warme Mittelmeer auf dem Stand up Paddeling Board.
Mallorca bietet im Frühling und Herbst die Besten Möglichkeiten für Aktivitäten, die Energie, Kraft und Stabilität für die Herausforderungen des Alltags geben.
Neu: bei meinen Seminaren lege ich Wert, dass die Teilnehmerinnen mehr Resilienz und Fokus auf die eigenen Bedürfnisse und Ziele legen und in den Alltag integrieren können
Der nächste Termin:
27.10.2021 - 01.11.2021 Hotel Aguait ****
p.P. ab 659 inkl. Flug/Hotel HP zzgl. Trainerpauschale
Programm & Ablauf
neuer Anreise Termin Mittwoch, 27.10.2021
ab 10:00 h Ankunft im Hotel mit TUI TRANSFER
15:00 h Begrüßung aller Teilnehmer
17:00 - 18:00 kleines Workout am Strand
18:30 - 20:30 Abendessen
20:30 - 21:00 Atementspannung
Donnerstag, 28.10.2021
7:30 - 08:00 Morning Workout am Strand
08:00 - 10:00 Frühstück
10:30 - 15:00 Wanderung ins Landesinnere
15:00 - 18:00 Siesta
18:00 - 20:00 Abendessen
20:30 - 21:00 Atementspannung
Freitag, 29.10.2021 Tag 1
7:30 - 08:00 Morning Workout am Strand
08:00 - 10:00 Frühstück
10:30 - 15:00 Wanderung an der Küste
15:00 - 18:00 Siesta
18:00 - 20:00 Abendessen
20:30 - 21:00 Atementspannung
Samstag, 30.10.2021 Tag 2
7:30 - 08:00 leichtes Ausdauertraining am Strand
08:00 - 10:00 Frühstück
10:30 - 15:00 Wanderung in die Berge
15:00 - 18:00 Siesta
18:00 - 20:00 Abendessen
20:30 - 21:00 Stretch & Relax
Sonntag, 31.10.2021 Tag 3
7:30 - 08:00 good Morning Workout
08:00 - 10:00 Frühstück
10:30 - 15:00 Wanderung / SUP
15:00 - 18:00 Siesta
18:00 - 20:00 Abendessen
20:30 - 21:00 Stretch & Relax
Montag, 01.11..2021 Abreisetag
7:30 - 08:00 good Morning Workout
08:00 - 10:00 Frühstück
10:00 Verabschiedung
NEU: Gelenkshygiene, Mobilisation für mehr Beweglichkeit und aktive stabile und geschmeidige Gelenke für jeden Tag. Bei schlechtem Wetter verkürzen wir die Outdoor Aktivitäten und verlegen die Workouts in die Überdachten Bereiche des Hotels und den Aqua Bereich
Hotel und Unterkunft
https://www.grupotel.com/es/hotel/mallorca/cala-ratjada/aguait-resort-spa/hotel.html
Wir buchen das Hotel Grupotel Aguait an der Cala Ratjada über unseren Reisepartner TUI
Alternativ haben Sie die Möglichkeit eine eigene Anreise und eine private Unterkunft anzumieten.
Trainerpauschale p.P. 450 EUR / Bring a friend 800 EUR Frühbucher verlängert bis zum
30.09.2021
Gerne helfen wir Ihnen bei der Buchung. Selbstverständlich ist es möglich Personal Training und Coaching auf Mallorca als Einzelreise zu buchen. Fragen Sie mich gerne an!