Buchen Sie unsere Firmenkonzepte, wenn Sie Wert auf die persönliche und individuelle Begleitung für Ihre Mitarbeiter
legen. Schenken Sie an Weihnachten Knowhow für Gesundheit, Immunsystem und Lebensqualität
Fragen Sie jetzt an. Wir sind für Sie da!
Das Online Programm für das ganze Jahr
moderne Firmen trainieren online
Buchen Sie unsere digitalen Firmenkonzepte für Ihre Mitarbeiter online! Hier finden Sie einen Auszug aus unserem Programm!
Ernährungsberatung – natürlich essen ist gesund
gesunder und starker Rücken
Stessmanagement im Home Office
Faszientraining
Training für den Alltag
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Life Balance Workout
inkl. Theraband und Trainingsanleitung
ab 500 EUR
Team Triathlon 2021
Ideal für Einsteiger ab 10 Personen
Trainieren Sie aktiv mit Ihrem Team für den 10 Freunde Team Triathlon
Bei diesem Training verbinden Sie die 3 gesündesten Sportarten Schwimmen, Radfahren und Laufen. Das TEAM TRIATHLON TRAINING ist ideal für jede Alters- und Leistungsstufe vom Einsteiger bis zum Könner. Gemeinsam mit unseren erfahrenen Triathlon Coaches lernt ihr Team Ausdauersport in der freien Natur sicher und gesundheitsorientiert kennen.
Gemeinsames Schwimmen, radeln und laufen schüttet Glückshormone aus und fördert den Team Geist.
Auf Anfrage
aktiver Gesundheitstag
online und offline
Ein Tag voller Impulse für Ihre Gesundheit
Bei uns werden Sie interaktiv an die Themen
- Ernährung
- Aktivierung
- Fitness
- Gesundheit
- Bewegung
- Ausdauer
- Kraft
- Stabilisation
- Entspannung
- Resilienz
praxisnah, innvovativ, exklusiv und individuell herangeführt
Wir holen Ihre Mitarbeiter/innen da ab, wo sie gerade stehen.
Auf Anfrage
Faszientraining
Mehr Beweglichkeit, Schmerzfreiheit und Stabilität
Dieses moderne und intensive Fitness- und Faszientraining löst Verspannungen und optimiert die Körperhaltung.
Wir verbinden bei diesem Training Übungen mit der Faszienrolle und lösen mit dem TRIGGER Kegel schmerzhafte Punkte in Rücken, Rumpf - und Nackenmuskulatur.
Der sanfte Wohlfühlschmerz, den jeder Teilnehmer für sich selbst bestimmt entspannt und löst schmerzhafte Punkte auf. Nach bereits 30 Minuten spüren Sie einen deutlichen Unterschied in Ihrem Körper.
Auf Anfrage
Rückenfitness &
Ausdauerkurse
unsere Kurse sind gem. § 20 SGB zertifiziert und online durchfürhrbar
Die gesetzliche Krankenkasse bezuschusst jedem versicherten bis zu 150 EUR pro Jahr!
Unsere Leistungen
- Wir sorgen für regelmässige Stunden
- Wir dokumentieren die Stunden
- Wir rechnen direkt mit der Krankenkasse ab
Unser Service
- Wir bringen sämtliches Equipment mit
- Wir gehen Individuell auf Sie ein
- Wir sorgen für maximale Gesundheitliche Absicherung
- Die Freude an der Bewegung und die Integration in den Alltag ist unser Ziel
Auf Anfrage
Motivation mit Jacqueline Boy
Lebendig leicht Bewegen - ein mitreißender Vortrag für jeden Typ
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Neue Energie für mehr Bewegung, gesunde Ernährung und Balance.
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In dem 60-minütigem Vortrag zeigt Ihnen Jaqueline Boy wirksame und umsetzbare Strategien auf, die Ihnen ermöglichen können Wünsche und Träume in realisierbare Ziele umzuwandeln.
Available in English.
Auf Anfrage