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Sporttherapie,  individualisiertes  Coaching & Training "zurück zur Leistungsfähigkeit" 

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Herzlich Willkommen bei Jacqueline Boy
 

Ich begleite Menschen, nach Operationen, Sportverletzungen, bei Mental Load und bei starkem Übergewicht, wenn Sie 


1.   unter Spannungsschmerzen im Bereich Schulter 

      Rücken & Nacken, Knie oder Hüfte leiden


2.  unter starkem Übergewicht leiden und bereits viele Anläufe 

     gescheitert sind. 

3.  unter mentaler Erschöpfung leiden und ein aktives Leben           führen möchten 

Mit meiner Person buchen Sie eine erfahrene Trainerin, die ihr Handwerk versteht und Ihre Expertise in den Bereichen Fitness, Coaching, Mental Health, Therapie und der Medizin über viele Jahre hinweg erworben hat.

Setzen Sie sich mit mir in Verbindung und machen Sie 2024 zur besten Zeit Ihres Lebens. . Nach einem 30 minütigen Klärungsgespräch suchen  wir gemeinsam gezielt nach passgenauen Lösungen für Ihr Anliegen. Ich freue mich auf Sie!

Zu meinen privaten Klienten zählen AkademikerInnnen, UnternehmerInnen Führungskräfte und Angestellte im mittleren Management. Diese genießen private Atmosphäre, wertschätzenden Umgang und umsetzbare Trainingsmethoden und Ansätze 

 

"Dank Dir traue ich mir überhaupt zu, jetzt 5 km locker durchzulaufen, Tendenz steigend. Denk mal an letzten Dezember, da  musste ich nach 400 m gehen, weil ich aus der Puste war!"  Ich habe auch von Dir gelernt, wo meine Schwächen sind und ich arbeite daran. Vielen Dank!"

Ich begleite  Menschen in fordernden Zeiten   

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bei Schmerzen 
und Leistungstief

​Ich begleite Sie 

  • nach einem Bandscheibenvorfall oder immer wieder kehrenden Sport- und Aktiv Verletzungen

  • bei Spannungsschmerzen und Schmerzen im aktiven Bewegungsapparat 

  • bei Beschwerden z. B. Fersensporn, Piriformis Syndrom, Kniebeschwerden, Nackenverspannungen u.v.m.

Dabei arbeite ich eng mit Physiotherapeuten, Medizinern, Osteopathen und Heilpraktikern zusammen. 

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Coaching & Training
bei Mental Load 

  • Bei Übergewicht und dem Wunsch der Gewichtsreduktion von 5 - 20 kg  

  • bei hohen beruflichen Anforderungen, z. B. Mitarbeiterverantwortung, Unternehmensverantwortung und sportlichen, sowie gesundheitlichen Zielen 

  • für Frauen in den Besten Jahren ab Mitte 30 mit beruflicher und privater Doppelverantwortung

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Auf den nächsten Gipfel 

individuelle Konzepte 

  • nach Sportverletzungen  

  • bei beruflichen Herausforderungen, z. B. hoher Reiseaktivität, Meetings, Home Office

  • zur Erreichung sportlicher Ziele    z. B. Marathon, Triathlon, Bergbesteigung nach Sportverletzung, Unfällen, oder nach Burn Out 

Das Fitlife Concept
Kennenlerngespräch

Vereinbaren Sie jetzt ein 

Klärungsgespräch für Ihr individuelles Ziel 

  • 30 minütiges kostenfreies und unverbindliches Gespräch

  • kurzfristiger Start nach einem 1,5 h Check up möglich

  • schnelle Ergebnisse durch individualisierte und maßgeschneiderte Konzepte für Ihren Motivationstyp 

 Neue Blog Beiträge 

Kontakt

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