Training & Regeneration mit Jacqueline Boy "aus Freude am Bewegen"
Für High Performer
Du gibst jeden Tag Dein Bestes für Beruf, Familie und Alltag.
Der Rücken zieht, die Schultern schmerzen und Du möchtest weder Schmerzmittel noch Alkohol zur Betäubung nutzen.
Du wünschst Dir einen Klaren Fahrplan, klare Strukturen und Wertebasiertes Training & Coaching auf mentaler, systemischer und körperlicher Basis mit persönlicher Bestnote.
für Unternehmen
Du suchst ein ganzheitliches, individuelles und wertebasiertes
Coaching & Gesundheitskonzept
für Deine Mitarbeiter Innen und Führungskräfte
Du legst Wert auf eine mittel- und langfristige Partnerschaft in den Bereichen mentale Gesundheit, körperliche Gesundheit und gesunde Unternehmensstrukturen mit hoch qualifizierten Trainern und fundierten Konzepten.
25 Jahre Personal Training auf höchstem Niveau, 25.000 Stunden Coaching, Fitness, Vorträge und Workhsops, medizinisches Knowhow aus 6 jähriger Heilpraktiker Ausbildung inkl. Neuronales Training, Hormonstoffwechsel, Nervensystem, Speziell für Frauen: Thema Zyklus- und Wechseljahre. Lernen von den Besten darunter Sportweltmeister aus dem Triathlon Sport, Weltmeister aus der Fitness- und Gesundheitsbranche und Nationaltrainer sowie Therapeuten aus international Aktiven Sport Teams.
Das Individual Aktiv Konzept: Leistung braucht Regeneration
Ich helfe Dir nach einer Sportverletzung, bei unspezifischen Schmerzen oder Verspannungen Deinen Körper und Deine mentalen Fähigkeiten zu verstehen und aktiv zu beeinflussen.
Ich ermögliche Dir Schritt für Schritt Veränderungen, um aktuelle Schmerzen und Verspannungen, oder Festigkeit zu lindern und Deinen Körper zu stärken und stabilisieren .
Ich begleite Dich mit regenerativen und gleichzeitig aktivierenden Methoden - Raus aus der Anspannung und rein in den Flow.
Zurück zu Deiner Leistungsfähigkeit
für mehr Energie, Beweglichkeit und Freude
Ich biete Dir ein individualisiertes Coaching & Aktiv Konzept zur Stärkung
Deiner Leistungsfähigkeit und Lebensqualität
Stabil & Stark in Zeiten des Wandels
Ich begleite
-
Dich als Führungskraft und UnternehmerIn in privater Atmoshpähre und hole Dich genau da ab wo Du gerade stehst
-
beruflich und privat aktive Frauen in den Besten Jahren Deinen fordernden Alltag ausgleichen möchtest und dabei Dein Individualgewicht erreichen willst
-
sportliche aktive nach einer Sportverletzung oder nach langer Sportpause
In einer Welt in der wir immer schneller kommunizieren, uns fortbewegen und leben, benötigen wir einen Ausgleich der Regeneration, mentale Erholung und eine Energietankstelle in Form von moderater Bewegung und Aktivierung. Dabei lege ich Wert auf persönlichen Kontakt, Hand`s on Qualität und gegenseitigs Vertrauen.
Neue Blog Beiträge
