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Personal Trainer Fürth, Nürnberg und Erlangen
lebendig leicht bewegen
Ihr exklusives und individualisiertes Personal Training nach dem Konzept von Jacqueline Boy - mehr als "nur Fitness"
Personal Training Indoor 2G oder geboostert - Wir testen regelmässig alle Trainer und halten uns an die CORONA Regeln - Es findet nur 1:1 Training statt !
Herzlich Willkommen!
bei Jacqueline Boy
Personal Training ist das individuellste, persönlichste und wirksamste Aktiv- und Motivationstraining für mehr Leistungsfähigkeit und Freude an der Bewegung . Erhalten Sie Ihre Lebensqualität, Beweglichkeit und Lebensbalance wieder. Natürlich bis ins hohe Alter.
Jeder Mensch ist einzigartig. Deshalb arbeite ich mit einem Team aus spezialisierten, zertifizierten und motivierten Trainern zusammen. Wir berücksichtigen die Bedürfnisse jedes Einzelnen exklusiv und individuell.
Ihre Vorteile auf einen Blick
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private Atmosphäre exklusiv in meinen Räumen in der Villa an der Kleinen Freiheit in Fürth, in der Natur, oder bei Ihnen zu Hause
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flexible Trainingszeiten zwischen 06:00 - 21:00 h
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individuelle Trainings nach ausführlicher Anamnese mit einem spezialisierten Trainer für Ihr Ziel
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flexible Trainingszeiträume ab 1,5 Stunden bis
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zielorientiertes Training mit Fokus , Klarheit und Struktur
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Konzept & Angebote
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1,5 Stunden Fitness Check up inkl. Trainingsanleitung und IST Stand Anamnese
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inkl. Buch - Erreiche deine Fitness Ziele
Ernährungsberatung anhand der Blutwerte
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IST STAND Analyse
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Auswertung des aktuellen Blutbildes
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individualisierte und umsetzbare Ernährungskonzepte zur Gewichtsreduktion, oder bei körperlichen Beschwerden, Allergien, usw.
aktive und motivierte Mitarbeiter/innen
Impulsvorträge und Motivation für innovative Unternehmen und motivierte und gesundheitsorientierte Mitarbeiter/innen
exklusive Online Angebote im Bereich - gesunder Rücken - aktive Pause
Teamsport Event Teilnahme am 10 Freunde Team Triathlon
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Finden Sie heraus
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was Sie von einem Personal Training erwarten können
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wie viele Stunden Sie realistisch investieren brauchen, um Ihr Ziel zu erreichen
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welche Trainingsform am Besten zu Ihnen passt
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Dauer 30 - 60 Minuten je Einheit
individuelles Training
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exklusiv und privat für
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Führungskräfte, Unternehmer, Selbständige mit hohen Herausforderungen
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das erreichen eines Ziels z.B. Halbmarathon, Triathlon
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langfristige und nachhaltige Gewichtsreduktion
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Menschen mit Schmerzen und Beschwerden in Rumpf, Rücken, Schulter, Nacken, Knie oder Hüfte
mentale Stärke leben
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für junge und junggebliebene Menschen in Führung mit täglichen Herausforderungen und persönlichen Zielen
Check up Fitness
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ideal für den Wiedereinstieg oder Einstieg in das Training
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hier stellen wir den IST Stand fest und können eine Sofort Hilfe für das persönliche Training gewährleisten
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bei Beschwerden im Aktiven Rumpf , Rücken, oder Kniegelenken finden wir Lösungen für die Linderung und Behebung der Schmerzen
Check up Laufen
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professionelle Laufanalyse inkl. ganzheitlicher Fitness Check, Screening und Videoanalyse , Muskelfunktionstest, Beckenanalyse, bei muskulären Beschwerden, Beschwerden im Knie, Fuß, Rücken, inkl. 10 Wochen Plan
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Das Training findet mit einem Laufexperten statt
Einsteiger Triathlon Reise 4 / 2022
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nächster Termin
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06.04.2022 - 10.04.2022
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nach Mallorca
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Can Picafort
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