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Personal Training Laufen

Personal Trainer  
in Fürth, Nürnberg und Erlangen



Personal Training für Menschen, die Ihre Lebensqualität verbessern und ihre Ziele erreichen möchten
 

 

teste deinen Motivationstyp

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Herzlich Willkommen!

buchen Sie individuelles,  exklusives Coaching & Training mit Jacqueline Boy, wenn Sie 

  • nach langer Pause neu starten wollen     

  • Schmerzen und Blockaden auflösen möchten 

  • Ihr Gewicht reduzieren wollen  

  • Ihre Lebensqualität durch Freude an Bewegung steigern möchten 

Ich biete Ihnen ein ganzheitliches Training & Coaching an. Dieses basiert auf der Grundlage Ihrer genetisch und einzigartig angelegten  Persönlichkeitsstruktur. Von vornherein ist das Training  speziell und gezielt auf Ihre individuellen Bedürfnisse, Stärken und Möglichkeiten zugeschnitten.  

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Ihre Vorteile auf einen Blick

  • private Atmosphäre in ruhiger Umgebung

  • auf Wunsch Training in der Natur 

  • flexible Trainingszeiten (auch am Samstag)

  • eine persönliche & ausführliche Anamnese  

  • erfahrene und zertifizierte Trainer mit Zusatzqualifikation

  • faire Trainingsangebote ohne Vertragsbindung 

Starten Sie noch heute mit dem 1. Schritt zum Ziel und buchen Sie ein kostenfreies und unverbindliches Kennenlerngespräch

Das Fitlife Concept

ganzheitlich , praktisch, fundiert

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Coaching mit Jacqueline

  • Training & Coaching bei Übergewicht 

  • Reaktivierung nach Sportverletzungen und Bandscheibenvorfällen

  • bei hohem beruflichen Aktivitätsniveau 

  • bei systemischen Beschwerden im aktiven Bewegungsapparat z.B. Wirbelsäule, Schulter, Knie oder Hüfte 

  • hohen beruflichen Anforderungen

NEU: aktiv und leicht bewegen mit dem 3G-Aktiv & Fit Konzept 

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Personal Fitness
Training 

  • inkl. ausführliche Anamnese

  • individueller Fitness Test 

  • Trainingsempfehlungen und Hausaufgaben

  • individuelles Training z.B. Figur Training, Gewichtsreduktion, Kraftaufbau  

  • in 12 Wochen Fitness Ziele erreichen 

 

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Aktiv Tage 
Reisen

  • für Frauen + 40 Jahre 

  • leichte Wanderungen 

  • Stretch & Relax

  • Atementspannung

  • Spa und Sauna

  • aktive Erholung

  • komplettes Coaching Paket

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